现在来说的这种水果，是现在这个季节最适合吃的水果之一，那就是火龙果，说到火龙果无人不晓，很多女孩子都很爱吃的一种水果，火龙果的功效也是很多，吃火龙果可以美容养颜，还有利于消化，也是很多便秘人的首选水果之一。火龙果也是属于比较清凉的水果，所以在夏天的时候吃这水果也可以降火，清热，解毒。但是可能有很多人都不知道，其实火龙果浑身上下也都是宝，除了果肉好吃以外，火龙果的皮也是有很多的功效，很多人不知道就会直接把皮扔掉，其实不能小瞧火龙果的外皮，可以说是很多女孩子的挚爱了，毕竟现在的女孩子也很爱美，对女孩子来说没有什么比皮肤更重要的了。

我们把火龙果皮留下来，切成一小块一小块，再放入榨汁机里榨成汁，就会有点稠的感觉，这时候就可以敷在脸上，当面膜使用，火龙果皮也具有淡化黑色素的效果，不过要长期坚持才可以，面膜有的功效火龙果皮也有，所以不要再把火龙果皮扔掉啦！火龙果不仅好吃，连果皮的功效都那么大，难怪火龙果能那么受大家的欢迎，所以大家不要盲目把果皮扔掉。

在这个季节也要多吃一些水果，水果能给人带来很多的维生素，所以多吃一些水果也能给人补充营养，特别是对皮肤也有很大的好处。水果的功效各有千秋，也并不是每样水果的功效作用都是相同的，所以一般人都会选择比较清凉的。

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